Du bliver en bedre rytter ved at arbejde med dig selv
𝑫𝒖 𝒃𝒍𝒊𝒗𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝒃𝒆𝒅𝒓𝒆 𝒓𝒚𝒕𝒕𝒆𝒓 𝒗𝒆𝒅 𝒂𝒕 𝒂𝒓𝒃𝒆𝒋𝒅𝒆 𝒎𝒆𝒅 𝑫𝑰𝑮 𝑺𝑬𝑳𝑽 🫶🏼
Forleden var der voldsomt blæsevejr og ridehuset var det rene spøgelseshus. Alligevel var ALLE mine heste super cool og træningen gik rigtig godt😍
Det fik mig til at reflektere over, at det jo ikke kunne være en tilfældighed, at ALLE hestene var afslappede, cool og fokuserede på mig sådan en dag, når flere af dem normalt kan være ret sensitive for pludselige høje lyde og voldsomt vejrskifte, som det var den dag.
Det fik mig til at kigge ind ad – hvor var jeg selv den dag?🤔💭 Jeg kom faktisk selv til stalden med en ophøjet ro, fordi lige for inden havde jeg lavet både yoga og mediteret, så jeg havde virkelig en dejlig rolig følelse i kroppen og følte mig i super godt flow. Det var egentlig ikke noget jeg havde tænkt over i forhold til vejret eller hvordan hestene måske ellers ville have været den dag…
Det var fordi jeg havde mærket, jeg selv havde rigtig meget brug for at komme mere hjem i mig selv og lige få ro på systemet… men good work pays off, kan man sige, for det kom mig jo virkelig også til gavn i samværet med hestene🥰
Det fik mig til at tænke på det her med, at vi jo selvfølgelig skal ride for at lære at ride, men vi kan altså blive meget bedre ryttere ved at arbejde med os selv UDEN for sadlen. Vær nysgerrig på dig selv og mærk efter, hvad har du selv brug for? Mere ro? Mere styrke? Mere balance? Mere sjov? Mere smidighed? Mere energi? Mere selvtillid? 💓 Hvis du ikke ved, hvad du har brug for, så kan du eventuelt kigge på din hest, som kan være dit spejl… hvad har din hest brug for mere eller mindre af?
Er det noget du måske genkender hos dig selv?🫶🏼💭
Min Hestedagbog hjælper dig med at få overblik og bevidsthed på, hvordan din hest egentlig har det, hvad der fungerer og hvad der ikke gør, men også hvordan du selv har det, så du bliver rigtig god til at se jeres hverdag og eventuelle udfordringer fra et større og nuanceret perspektiv.
Min Hestedagbog
399,- kr.
- Inkl. fri fragt
Igennem refleksion, nysgerrighed og overblik, kan Min Hestedagbog hjælpe dig til at blive mere nærværende og få en endnu større forståelse for din hest’ personlighed og behov. Ved at se på vores heste med nysgerrige og kærlige øjne, vil vores connection herigennem med dem uundgåeligt blive stærkere. Min Hestedagbog hjælper dig til dagligt i 220 dage at have fokus på din hest og jer som enhed. Derudover er der 12 udvalgte emner, der skaber rum for dine egne refleksioner og erfaringer med din hest. Denne dagbog er JERES. I skal bruge den præcis som det giver mening for jer. Formålet med dagbogen er nemlig at se din hest som et individ og dig og din hest som en enhed, samt tage et opgør med begrænsede overbevisninger om, hvordan hesten SKAL være eller hvad du SKAL gøre. Derfor vil jeg med Min Hestedagbog invitere dig til at skabe mere bevidsthed i samværet med din hest og se jeres connection vokse.
På lager: 1 – 3 dages levering
