At ride med kvalitet i stedet for hovedet under armen.
At ride med kvalitet, mener jeg, handler om at tage mere bevidsthed med ind i sin træning med hesten. Ikke bare at have et formål eller en retning, som også er vigtigt, men en egentlig refleksion før, under og efter træningen.
At ride “med hovedet under armen” er lige som at ride uden retning og derved lave en masse gentagelser uden at tænke over, hvad det er vi laver og hvorfor.
Min erfaring er, at hverken hestene eller rytterne bliver bedre af, f.eks. at lave 10 halvdårlige schenkelvigninger i streg. Det er tvært imod faktisk bare slidsomt for hesten kontra, hvis man rider 3 bedre schenkelvigninger med bevidsthed på, hvad det er der rent faktisk skal være bedre og gøres anerledes… og så 3 igen i morgen med refleksion fra gårsdagens træning. Bare for at tage et konkret eksempel.
Nu er schenkelvigninger ikke den mest slidsomme øvelse set i forhold til f.eks sidetraverser, der kræver meget af hestens fysik og jeg dermed også vil anbefale endnu færre af – og ja, dermed blot et endnu større fokus… men jeg nævner alligevel de 10 halvdårlige schenkelvigninger fordi de sammen med resten af træningen bliver til mange “kilometer” hesten skal gå.
En mere bevidst og dermed kvalitetsbaseret træning gør det også muligt at forkorte træningen – så kan du i stedet for prioritere at få skridtet hesten ordentligt både før, under og efter træning (også en undervurderet del af en fornuftig kvalitetstræning for mange).
Få både gnubbet, strukket og lavet gulerodsøvelser til stor glæde for din hest’ humør og fysik!
Kvalitetstræning behøver nemlig ikke varer mere end 25-35 min.
Det er min klare holdning at hestene efter endt træning ikke skal være helt udslidte og knap kan nå at restituere til næste træning. Desværre er det bare det, der sker i rigtig mange tilfælde.
Bevidsthed er nøglen.
Kærligst Camilla
Min Hestedagbog hjælper dig med at få overblik og bevidsthed på, hvordan din hest egentlig har det, hvad der fungerer og hvad der ikke gør, men også hvordan du selv har det, så du bliver rigtig god til at se jeres hverdag og eventuelle udfordringer fra et større og nuanceret perspektiv.