Skip to content Skip to footer

Alle produkter

Close

Alle produkter

Min Hestedagbog Vol I

kr.489,00 Buy now
Min Hestedagbog Vol II

kr.597,00 Buy now
-22%

All-In Pakken Min Hestedagbog Vol I og Vol II

Original price was: kr.1.086,00.Current price is: kr.849,00. Buy now

Følg med på Instagram

PACHAMAMA ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Elsker den her rejse - Endnu mere HJEM i mig selv. Endnu mere TILLID. Endnu mere selvværd. Endnu mere feminin power! Wauw🥲 Vildere end jeg havde kunne forestille mig 🔥 Så taknemmelig🙏🏽

Love of my life

Vi har indtil nu haft den V

Love of my life ❤️ Vi har indtil nu haft den VILDESTE rejse sammen og snart bliver vi forældre sammen🥹 Jeg kunne ikke have valgt en bedre mand og Carolina en bedre far. Så taknemmelig for dig og det vi skaber sammen❤️✨ Jeg glæder mig så meget til også at dele det hele med vores elskede datter 🙏🏽

Når en teori, metode eller filosofi etc virker, s

Når en teori, metode eller filosofi etc virker, så er det fantastisk - men når den ikke gør, så er det mildest talt noget lort… Der er så mange forskellige teorier - fordi vi er forskellige! Derfor er ingen i princippet forkerte, de er sande for dem det virker for. Det her gælder ikke kun i forholdet til heste - men også os mennesker imellem og andre forhold i livet. Min filosofi er “Do what works for you!” - og hvordan ved du så om det fungerer eller ikke gør: 1) Trives din hest? 2) Er din hest glad? 3) Er din hest motiveret?

Eller er din hest omvendt slukket, uinteresseret, stresset eller modvillig? Når vores hest (eller vi som mennesker!) ikke trives, så er det ikke os der er forkerte eller skal forandres - det er den kasse de eller vi er sat i, der ikke passer til os! ❤️🙏🏽

𝑼𝒈𝒆𝒏𝒔 𝒕𝒊𝒑 (𝟑)

𝑼𝒈𝒆𝒏𝒔 𝒕𝒊𝒑 (𝟑) 💪🏼 𝑽𝒊𝒏𝒈𝒆𝒔𝒕𝒓æ𝒌. I sidste uge lavede vi et mildt stræk af siden af kroppen, hvor min demo-rytter Camilla særligt mærkede strækket i sine “vinger”. Derfor tager vi et stræk af dem i dag i ugens tip. Som du kan se, kan du let lave det i stalden, f.eks ved at tage fat i en bokslåge eller lignende 🥰 Tag først den ene arm og hold strækket i 30 sek (eller mere), 3 langsomme dybe vejrtrækninger. Og derefter den anden arm. Du mærker særligt strækket i bryst, armhule og indvendig side af armen. Som du kan se, er det svært for Camilla W at slappe af i strækket. Juster strækket så det passer til dig - gerne så meget at du mærker strækket godt - men ikke så meget at du spænder op og det bliver decideret ubehageligt, så juster til lidt mindre intenst stræk.

Har du fremførte skuldre, som føles svære at “rulle” tilbage på ryggen, kan det være du har stramme vinger (og brystmuskler)… måske også derfor du får ondt i skuldrene. 💭 Så er mange tilbøjelige til at tro, det er deres skuldre “den er gal med”. Vær nysgerrig på hvad du mærker i din krop og hvordan det i øvrigt afspejles i din opstilling på hesten ☺️ God fornøjelse!

Getting ready to enter this new power

Uge 34+3🩷 Getting ready to enter this new powerful version of me - THE MAMA ERA 🦁❤️‍🔥🙏🏽